Васичкин В. И. (В19)

Массаж. Уроки великого мастера/

В. И. Васичкин. — Москва: Астрель; СПБ.: Полигон, 2013. — 319, [1] с: ил. (ООО «Издательство Астрель», ООО «Издательство «Полигон»)

Владимир Иванович Васичкин — профессор Академии здоровья и экологии, председатель научно-методического совета Санкт-Петербургского института здоровья. Автор книг: «Энциклопедия массажа», «Справочник по массажу», «Методики лечебного массажа», «Справочник по точечному массажу», «Руководство по массажу», «Эстетический массаж» и многих других, переизданных многомиллионными тиражами.

В. И. Васичкин — специалист широкого профиля по рефлексотерапии, разработал методику эстетики лица и тела и пропагндирует здоровый образ жизни и применение разновидностей массажа с целью балансирования состояний всех систем и функций организма, чтобы выглядеть молодым и быть полным сил на долгие годы.

Храмова Е. Ю. (П49)

Полный справочник по уходу за больными/
[сост. Е. Ю. Храмова]. — М. : РИПОЛ классик, 2011. — 512 с.

Уход за больным включает разнообразные мероприятия по медицинскому обслуживанию пациента: гигиенические процедуры, кормление, помощь при неотложных состояниях, особенностям ухода за больными хроническими патологиями, подробно рассмотрены проблемы лечебного питания и реабилитации, а также возможные способы улучшения здоровья пациентов в этот период.

Кроме того, авторы представляют психологические характеристики пациентов, различные варианты их отно-шения к болезни, что немаловажно для эффективного лечения.

Книга предназначена для студентов медицинских учебных заведений, практикующих специалистов и может быть использвана в качестве пособия по уходу за больными в домашних условиях

Фадеева Т. Б.

Медицинская энциклопедия: Профилактика, лечение самых распространенных заболеваний/

Т. Б. Фадеева. — Мн.: Издательство «Белорусский Дом печати», 2004. — 592 с. ISBN 985-6587-32-8.

В книге описаны симптомы, лечение и меры профилактики различных заболеваний: внутренних, глазных, кожных, детских и многих других. Книга познакомит читателя с методами альтернативной медицины, поможет подобрать необходимые лекарственные препараты и медицинские инструменты в домашнюю аптечку, даст множество других полезных советов.

Рудницкая Л.

Живая вода. Секреты клеточного омоложения и похудения. —

СПб.: Питер, 2011. — 208 с.

• Изнуряете себя диетами, а лишние килограммы не желают вас покидать?
• Закупаете омолаживающие кремы и коллагеновые комплексы, но морщинки и не думают разглаживаться?
• Пьете витамины — а здоровья так и нет?

Не отчаивайтесь! Рациональное питание, забота о внешнем виде и витамины сделают свое доброе дело. Надо лишь понять, как правильно пользоваться всеми зтими средствами.
Вода — один из важнейших факторов оздоровления и омоложения. Но не бездумно выпитые литры вернут вам здоровье и молодость. Если хотите сбросить десяток лет и избавиться от лишних округлостей, позаботьтесь о том, чтобы ваши клетки удерживали воду. Ее нужно не просто правильно пить, но и правильно есть! И тогда вобравшие в себя живительную влагу клетки подарят вам прекрасный внешний вид и отменное здоровье.

Милюкова И. В., проф. д-р мед. наук Т. А. Евдокимова (М60)

Лечебная физкультура: Новейший справочник/

Под общей ред. проф. Т. А. Евдокимовой. — СПб.: Сова; М: Изд-во Эксмо, 2005. — 862 е., ил.

Многие болезни, особенно хронические, с годами мы воспринимаем как неизбежность и заглушаем боли в спине, ногах, суставах, хроническую усталость лекарствами. Лечебная физкультура — один из самых естественных методов лечения и профилактики. Из этой книги вы узнаете, как подобрать нужные комплексы упражнений, чтобы ощутимо помочь себе и избавиться от множества болезней: остеохондроза, болезней сердца, заболеваний органов дыхания, пищеварительной системы. В ней рассказывается о лечебных упражнениях, лечебных позах, лечебном дыхании и других приемах лечебной физкультуры.

Комплексы упражнений подобраны таким образом, что их можно выполнять самостоятельно, а к их описанию прилагается более 300 рисунков. Здесь вы найдете также рекомендации по косметической гимнастике, специальные упражнения для детей, узнаете, как делать массаж новорожденным, как научить ребенка плавать, познакомитесь с системой хатха-йоги.

Назад